第1天
常州（或无锡）火车站---硬卧—郑州请游客带好身份证原件及旅游所需行李，提前60分钟自行抵达常州（或无锡）火车站。
凭有效身份证原件乘坐卧铺赴石家庄。请游客自行前往本地火车站，上车乘坐火车前往石家庄，火车班夜宿火车，高铁班抵达后入住酒店。
参考车次：K560 ，K1102，车次仅供参考，具体以实际出票为准，不保证车次、铺位及车厢号，如给您带来不便，敬请谅解。
第2天
郑州→壶口（云丘山、万年冰洞群、塔尔坡古村落）抵达后导游接站，而后乘车前往华夏年轮，乡土文脉，修养圣地【云丘山风景区】（景区交通车20元/人自理）这里是中华农耕文明发源地之一，华夏乡土文化的地理标志，中和文化——非物质文化遗产的传承地。上古时为唐尧、虞舜和夏禹之望岳，观天测时在此起步初始，中和文化在此生根延伸，中华道教龙门派在此衍生传播，斯山与武当山齐名，素有"北云丘、南武当"之盛誉。漫步天然氧吧，感受远离尘世喧嚣的氛围，放松身心，置身大自然。云丘山最富有历史传统价值的景区塔尔坡古村有2500多年历史，因老子李耳云游天下曾下榻于此地而得名。
后游览【云丘山万年冰洞群】（景区交通10元/人·自理，门票自理70岁以下120元/人,70以上免票）云丘山冰洞群形成于第四季冰川期，是距今已有 300多万年历史的天然群体性冰洞群，洞体四壁结冰，冰柱、冰笋、冰钟乳、冰石花以及其它冰晶景观结构分布整个空间，堪称冰的童话世界。
游览云丘山最富有历史传统价值的景点【塔尔坡古村】塔尔坡古村——拥有2500多年历史，因老子李耳云游天下曾下榻于此地而得名，穿越千年历史。
乘车前往壶口，夜幕降临，赠送体验以红色文化为主的陕北娱乐活动，（此活动属于赠送项目，如因天气原因或不可抗力因素以及路上堵车等原因导致无法参与，不退任何费用），陕北花轿迎亲来等等；
第3天
宜川或吉县→延安（壶口瀑布、南泥湾、枣园、杨家岭、宝塔山）早餐后前往游览中国第一大黄色瀑布【山西壶口瀑布】（往返小交通自理：20元/人）素有“不观壶口大瀑布，难识黄河真面目”之说 ，感受“黄河之水天上来”之蓬勃气势，游人莫不唱起“风在吼，马在叫，黄河在咆哮”这威武雄壮的歌声，增添一股强烈的民族自豪感。
乘车前往延安【南泥湾】1941年初，八路军三五九旅在南泥湾开展了大生产运动，有陕北好江南之称。南泥湾精神内容，就是“全心全意为人民服务，自力更生，艰苦奋斗”
参观【枣园革命旧址】（游览时间约40分钟）中央大礼堂，老一辈革命家故居，感受老一辈革命情怀。随后前往参观【杨家岭】（游览时间约40分钟）它是中共中央七大会址和国家领导人的居住地。
酒店入住之后，晚上可自行前往观看宝塔山灯光秀。
第4天
延安→西安（雨岔大峡谷、大雁塔广场、大唐不夜城）甘泉陕北版的“美国羚羊大峡谷”-【雨岔大峡谷】（小交通70元/人·自理），换乘小车前往雨岔峡谷群-甘泉大峡谷(桦树沟、牡丹沟、一线天等，游览根据景区当天开放政策为准)，抵达后游览峡谷丹霞奇妙美景、涉水穿行其中拍摄游玩。甘泉雨岔大峡谷位于陕西省延安市甘泉县雨岔村，大约在亿万年前，陕北曾发生过一次强烈地震，黄土大山分开一条条裂缝，有宽有窄，后经暴雨导致山洪暴发，地表被切割和冲刷后慢慢形成这样独特的峡谷地貌。这也是我们今天看到的甘泉峡谷，都说与美国的羚羊大峡谷极其相似。走进峡谷，峡壁呈现凹凸不平，线条流畅，如波浪从你身边划过，宽的地方几人并排可行，窄的地方只容一人过去，专家称为“黄土高原自然地缝奇观”，属于陕北独一无二地质美景。
游览【大雁塔广场】始建于公元589年，是西安标志性建筑之一是亚洲最大的唐文化主题广场是一个规模宏大的音乐喷泉广场，东西宽218米、南北长346米，是目前全国乃至亚洲最大的喷泉广场。
夜游【大唐不夜城】（自由参观）梦回千古，十朝古都，城上春云覆苑墙，江亭晚色静年芳，此景只应盛世有，今朝看尽大唐美。这座震惊中外的西安大唐不夜城灯火辉煌，人山人海，车水马龙！尽显大唐盛世的壮丽繁华！大唐不夜城让你在现代娱乐中，感受远古大唐盛世的神奇。
第5天
西安→华阴（兵马俑、华清池、华阴老街）早餐后参观电影《满江红》拍摄地【太原古县城】（游览时间约1小时），现存的太原古县城，是坐落在晋阳古城遗址上的一座明代早期县城。它传承了2500多年晋阳古城文脉，是晋阳古城的延续。它沿用了晋阳古城“城池凤翔余”的建筑格局，俗称“凤凰城”。它依托龙山，展示着古晋阳龙凤呈祥之灵气，处处体现着农耕文化与游牧文化的和合交融，保持了中国汉唐文化与传统的地域民俗文化，是一座依山傍水、设施完备的城池。
参观【晋祠】（游览时间约1.5小时）是中国现存最早的古典宗祠园林建筑群，现存有三百年以上的建筑98座、塑像110尊、碑刻300块、铸造艺术品37尊，是集庄严壮观与清雅秀丽，宗祠祭祀建筑与自然山水完美结合的典范。晋祠的历史、艺术、科学和鉴赏价值，使其成为古代宗祠与造园艺术相结合的且跨越历史最长又最具代表性的实例，是中国古代文化和人类建筑艺术宝库中一份弥足珍贵的遗产！
后赴 A 级景区华夏第一醋【老醋坊】（游览时间约1小时）园内充分展示了山西老陈醋的历史文化底蕴；进入被业内誉为“酿醋第一坊”，犹如来到了500年前的老陈醋作坊，老醋芳香、扑鼻沁心，醋味十足，难以忘怀。作坊内“蒸、酵、熏、淋、晒”的老陈醋制作工艺和步骤一览无余；
【平遥古城】（游览时间约1.5小时，不含小景点套票）山西平遥被称为“保存最为完好的四大古城”之一，也是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城市之一。平遥古城是中国汉民族城市在明清时期的杰出范例，在中国历史的发展中，为人们展示了一幅非同寻常的汉族文化、社会、经济及宗教发展的完整画卷。
游览结束入住平遥仿古客栈休息。
温馨提示：平遥古城内晚上非常热闹可自行品尝平遥108种特色小吃，自由活动期间注意人身财产安全。
第6天
潼关→郑州（潼关古城、外观三门峡）早餐后乘车前往【潼关古城】潼关古城，从始建至唐代，两经迁徙，三地设防，城池多变，设施不一。东汉建立初期，废秦在河南灵宝县创建的函谷关。武帝和献帝先后迁关于河南新安及弘农衡山岭。献帝又于建安年间，迁关于潼关上南门外，即今港口镇杨家庄、城北村一带。潼关之名始自于此。
前往【三门峡大坝】是新中国成立后我国在黄河上兴建的第一座大型水利枢纽工程。三门峡大坝建成后，每年的10月至次年的6月库区蓄水时，黄河便在三门峡谷形成了一个美丽的湖泊，面积约200平方公里。从三门峡大坝至山西芮城大禹渡120公里间，碧波粼粼，一望无际，似天池银河。两岸青山绿树，绵延不断，山光水色，相映如画。春秋冬三季，野鸭成群，大雁结队，珍贵的白天鹅飞翔在蓝天碧水之间。而每年的6月至10月，大坝泄洪放水，怒涛翻卷，峡谷轰鸣，水花飞溅，彩虹凌空，蔚为壮观。站在三门峡大坝上可饱览“不尽黄河滚滚来”的雄伟气势。
游览结束后前往郑州火车站，根据车次送站！
参考车次：K154或K1104，车次仅供参考，具体以实际出票为准，不保证车次、铺位及车厢号，如给您带来不便，敬请谅解。
第7天
火车卧铺抵达常州（或无锡）火车抵达常州/无锡，拿好行李，与团友告别，约定下次旅行再见！
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